¿Qué son los BCAA?

Los aminoácidos de cadena ramificada, o BCAA, son 3 de los 8 aminoácidos esenciales que su cuerpo necesita para la reparación muscular y otros propósitos. Los tres aminoácidos esenciales en cuestión son: – Valina– Leucina– Isoleucina Los aminoácidos se pueden dividir en aminoácidos esenciales y aminoácidos no esenciales. Su cuerpo es capaz de producir los […]